READINGプレイマットの選び方と敷き方は？ 赤ちゃんの月齢と安全のポイント

プレイマットは、何のために敷く？

プレイマットは、床で遊ぶ赤ちゃんのために、場所をつくる敷物です。寝かせる場所ではなく、遊ぶ場所として選びます。

選ぶ前に、使う場面を決めておきます。寝返りの前に、あおむけで過ごす場所なのか。ハイハイをする広さがいるのか。つかまり立ちが始まって、転んだときの床の硬さが心配なのか。床がフローリングか畳か。これで、必要な大きさと扱いやすさが変わります。

国や学会が、プレイマットの厚みや素材の基準を決めているわけではありません。ここでは、公的な資料に書かれている安全の話を軸に、使う場面ごとの見方を並べます。

床の硬さと、転落事故の資料

消費者庁は、0〜1歳児が大人用ベッドから落ちる事故を分析した資料で、転落した床の素材の硬さによって、けがの程度が変わると説明しています。畳よりも硬さのあるフローリングに転落したほうが、頭への衝撃が強く、受傷リスクが高まるとのことです［2］。

この資料はベッドからの転落について書かれたものです。床にマットを敷くことの効果を測った資料ではありません。ただ、床の硬さで衝撃が変わるという事実は、つかまり立ちや歩き始めに、フローリングの上へマットを敷く理由の1つになります。これは資料の内容を使った考え方で、マットの厚みの目安は、資料にありません。

もう1つ、押さえておきたいのは転落事故の傾向です。消費者庁は、入院が必要になった子どもの事故のうち、転落事故がいちばん多く、約3割を占めると書いています［1］。場所と主な対策は、次のとおりです［1］。

表の出典は、消費者庁の「子どもの転落事故に注意！」（2022年7月20日）です［1］。階段や窓のそばの事故を、マットで防ぐことはできません。マットを敷く場所は、ゲートの内側の、遊ぶための場所にします。

寝かせる場所には、使わない

赤ちゃんの寝具について、こども家庭庁は、柔らかいクッションや傾斜のあるマットレスを避け、身体が沈み込みにくい硬さで傾斜のないものを使うよう案内しています［4］。米国小児科学会（AAP）は、10度を超えて傾く面は、赤ちゃんが寝るには安全でないとしています［5］。

消費者庁が、0歳児の就寝時の窒息死事故160件を分析した結果には、「顔がマットレスなどに埋まる」が33件ありました［3］。ふかふかした柔らかい敷き布団やマット、枕は、うつぶせになったときに顔が埋まり、鼻や口がふさがれて窒息するおそれがある、と消費者庁は書いています［3］。

厚みがあって柔らかいプレイマットは、遊ぶには楽でも、眠る面にしたいものではありません。遊んでいる途中で赤ちゃんが眠ってしまったときは、硬い寝床へあおむけで移します。AAPは、ベビーカーやカーシート、抱っこひもで眠ってしまったときに、できるだけ早く硬い寝床へ移すよう案内しています［5］。マットの上でも同じ考え方です。寝る場所の決まりは「新生児の横向き寝は大丈夫？ SIDSを避ける寝かせ方と、寝返りのあとの対応」にまとめています。

ひも付きのマットと、暖房との組み合わせ

収納用のひも。丸めて収納できるタイプのマットには、ひもが付いているものがあります。国民生活センターは、生後5か月の乳児を寝かせていた昼寝用マットのひもが、首に絡まった相談を受けて、商品テストを行いました。収納用のひもが付いた3銘柄を調べたところ、ひもの長さは43〜50cmで、4か月児相当のダミー人形の首回り（23cm）より長く、どの銘柄も首に巻き付く可能性があると考えられました［6］。国民生活センターは、首に巻き付かない長さにひもを束ねるなどの対策を勧めています［6］。昼寝用マットについての発表ですが、ひも付きのマットを選ぶときの見方になります。

床暖房やホットカーペットの上。NITE（製品評価技術基盤機構）は、低温やけどを、温かく心地よいと感じる程度の温度でも、長時間皮膚が触れ続けると起こすおそれがあるものとして説明しています。皮膚が損傷を受ける温度と時間の目安は、44℃で3〜4時間以上、46℃で30分から1時間、50℃で2〜3分です。これは一般的な目安で、体の状態によって違うとも書かれています［7］。NITEのこの資料が対象にしているのは、ゆたんぽ、電気あんか、電気毛布、使いすてカイロで、床暖房は含まれていません。ここでは、同じ場所に長く触れさせないという考え方を、床暖房の上のマットに当てはめます。床暖房やホットカーペットの上で使えるかどうかは、マットと暖房の取扱説明書で確かめます。

月齢ごとに見るところ

使う場面から、見るところを並べました。ここは資料の数字ではなく、これまでの内容をつなげた整理です。

遊ぶおもちゃの選び方は「赤ちゃんのおもちゃは月齢でどう選ぶ？」に、遊ぶ場所を区切るベビーサークルは、同じ回で書いている「ベビーサークルは必要？ いつまで？ 置き方と安全」にあります。