JOURNAL新生児の肌着は何枚いる？ 短肌着・長肌着・コンビ肌着の選び方と素材

新生児の肌着は、まず3つの種類から

新生児の肌着は、自治体の資料では次の3つが挙がっています。ひたちなか市の資料は、短肌着、長肌着、コンビ肌着などを、出産前に3〜4枚そろえ、必要に応じて追加するとしています［1］。

肌着の上に着るベビー服は、ドレスオールや2wayオールなどを3〜4枚、季節に合った素材で選ぶ、という書き方です［1］。

資料	肌着	ベビー服
ひたちなか市［1］	3〜4枚	3〜4枚
茅ヶ崎市［2］	洗い替えを考えて最低5〜6枚	退院時、1か月健診用に何枚か

枚数は、洗濯の回数で変わります。毎日洗う家は、洗い替えを多めに。洗濯のしかたは「赤ちゃんの肌着の洗濯、洗剤はどう選ぶ？」にまとめました。

素材は、汗を吸って通気性のよいもの

墨田区の資料は、衣類を選ぶポイントとして、汗を吸収しやすく、通気性のよい素材を挙げています［3］。

河内長野市の案内は、子どもの服装について、汗を吸いやすい綿素材の肌着を着せるとよいとしています［4］。

形は、前あきで着せやすいもの

墨田区の資料は、もうひとつのポイントに前あきで、赤ちゃんが動きやすく、着せ替えやすいものを挙げています［3］。

赤ちゃんは、腕をW字に曲げ、足をM字に開いているのが自然な姿勢です。おむつ交換や着替えで、腕や足の動きをさまたげないようにします［3］。

肌着は、内側の紐を先にとめ、次に外側の紐をとめます［3］。着せるときは、洋服と肌着を重ねて袖を通しておくと、一度で赤ちゃんの手を迎えに行けます［3］。

肌がかゆみに敏感なときの服の選び方

日本皮膚科学会などの診療ガイドラインは、皮膚の乾燥や湿疹でかゆみに敏感になった肌には、羊毛素材やごわごわした素材の刺激でもかゆみが出ることがあるため、刺激のない衣類を選ぶ必要があるとしています［5］。

赤ちゃんの肌に赤みやかゆみが続くときは、小児科か皮膚科で相談してください。服の素材や洗剤も、診察で伝えると役に立ちます。

部屋の温度と、着せる枚数

ひたちなか市の資料は、赤ちゃんのいる部屋の温度の目安を、夏は26〜28℃、冬は20〜22℃とし、冬は加湿するとしています［1］。

河内長野市の案内は、子どもは汗をかきやすいので、汗をかいたら着替えさせることが大切としています［4］。肌着を多めに持っておくと、着替えの手間が少なくなります。

買い足しは、生まれてから

ひたちなか市の資料は、肌着もベビー服も「必要に応じて追加で準備」としています［1］。赤ちゃんは短い期間で大きくなるので、サイズや季節が合うかを見ながら、足していけます。

肌まわり全体の準備は「出産準備リスト：沐浴・スキンケアで本当に要るもの」にあります。入院のときに持っていくものは「入院バッグに入れる赤ちゃんのもの」に書きました。