JOURNAL赤ちゃんをお風呂に入れない日はどうする？ 熱や下痢のときの拭き方と目安

お風呂を休むのは、熱や下痢、機嫌が悪いとき

赤ちゃんのお風呂は毎日が基本ですが、体調が悪いときは別です。東京都のこども医療ガイドは「赤ちゃんの体調が悪い時などを除いて、毎日入れてあげる」と書いています［1］。

休む目安を、自治体の資料から並べます。

• 熱があるとき。
  墨田区は37.5℃以上を目安にしています［2］。東京都、岡山市、山形市、大垣市の資料にも、熱があるときは休むと書かれています［1］［3］［5］［6］
• 機嫌が悪く、元気がないとき。
  墨田区と岡山市の資料が挙げています［2］［3］。
• 下痢をしているとき。
  東京都、墨田区、山形市、大垣市の資料が挙げています［1］［2］［5］［6］。
• 嘔吐がひどいとき。
  山形市と大垣市の資料が挙げています［5］［6］。
• 湿疹が激しいとき。
  大垣市は「湿疹の激しい時」、港区は「ジュクジュクした湿疹」を、入れる前に見るところとしています［6］［4］。

港区の資料は、入れる前に見ることとして、体温が37.5度を超えていないか、かぜやひどい下痢、ジュクジュクした湿疹がないか、極端に機嫌が悪くないか、を挙げています［4］。お風呂の前に、これを見る習慣をつけておくと、迷いません。

熱を測るときの注意

熱は、測るタイミングで高く出ることがあります。墨田区の資料は、直前によく泣いていたり、着ているもので熱が高く出ることもあるので、落ち着いてから、着物や掛け物を調整したあとにもう一度測るようにとしています［2］。それでも熱があるときは、お風呂ではなく、体を拭くことにします。

休む日は、蒸しタオルで拭く

お風呂に入れない日でも、赤ちゃんの体を拭いておくと、気持ちよく過ごせます。東京都のガイドは、熱がある間は入浴を避け、蒸しタオルなどで体を拭くだけにするとしています［1］。

墨田区の資料は、入浴を控えるときは、次の場所をきれいに拭くとよいとしています［2］。

• 顔
• 首すじ
• 耳のうしろ
• わきの下
• おしり

山形市の資料は、皮膚と皮膚がくっついている首やわきの下は、拭き残しがないようにとしています［5］。おしりは、うんちやおしっこがつくところです。体全体を拭けなくても、この5か所をきれいにしておけば十分、と覚えておくと楽です。

顔を拭くときは、1回拭くごとにタオルの面を変えます。墨田区の資料は、同じ面で何度も拭いたり、反対の目を同じ面で拭いたりしないようにと書いています［2］。

拭く前に、部屋をあたためておきます。沐浴の資料は、室温を20℃以上に保つとしています［2］。体調の悪い日は、とくに体を冷やさないようにします。

下痢のときは、おしりだけ洗う

下痢をしているときは、おしりだけを洗います。東京都のガイドは、下痢をしているときは「お尻だけ洗ってあげると、おむつかぶれの予防になる」としています［1］。山形市の資料も、体調を見ながら、お湯でおしりだけを洗い流すとしています［5］。

中津川市の資料は、うんちのときは、お風呂場で洗面器にぬるま湯を入れて、おしりを洗うようにと書いています［7］。洗い方の手順は「赤ちゃんのおしりの洗い方」にまとめています。

お風呂を再開するとき

お風呂を休んだ日が続いたあとは、休む条件がなくなったかを見ます。熱を測り直して下がっていること、機嫌がもどっていること、下痢がおさまっていること、が目安です。

再開した日は、短めに切り上げます。東京都のガイドは、熱が下がっても咳や下痢が続くときは、短時間でさっと切り上げるようにとしています［1］。お湯につかる時間は、墨田区の資料が5〜10分、港区の資料が5分以内としています［2］［4］。

熱が続く、ぐったりしている、下痢や嘔吐が続くなど、いつもと様子がちがうときは、お風呂の前に、小児科に相談してください。湿疹が気になるときは「あせもと乳児湿疹の違いは？」も読んでみてください。

洗い方の全体は「赤ちゃんの洗い方まとめ」に、お風呂の時間帯は「赤ちゃんのお風呂は何時ごろがいい？」にあります。

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