JOURNALとうきょうママパパ応援事業とは？ 産後の家事・育児サポーターと産後ケア

とうきょうママパパ応援事業とは

とうきょうママパパ応援事業は、妊娠中から子育て期まで、区市町村が行う支援を東京都が支える事業です［1］。お金を配る事業ではありません。窓口は住んでいる区市町村です。

この記事の内容は2026年11月5日に東京都と区の公式ページで確かめたものです。

都のページには、事業の目的が次のように書かれています［1］。

• 妊娠期から行政の専門職が関わる
• 出産と子育ての不安を軽くする
• 妊娠期から子育て期まで、切れ目なく支える

「ママパパ」と名前にありますが、対象は妊婦と乳幼児、その保護者です。

必ず行われるのは、面談と相談

区市町村が行う事業は、必ず行うものと、それぞれの区市町村が選ぶものに分かれています［1］。

必ず行うのは伴走型相談支援です。妊娠期から出産、子育てまで、身近な相談先になって、必要な支援につなぎます［1］。都の資料では妊婦全員との面接、妊娠8か月ごろのアンケート、出産後の家庭訪問、1歳・2歳前後のアンケートなどを行うとされています［3］。

この面談は、お金の支援と一体で進められます。［3］妊娠したときの妊婦のための支援給付と、赤ちゃんが生まれたあとの赤ちゃんファーストが、その例です。赤ちゃんファーストは、018サポートの申請と同時に申し込めます。東京都の出産と子育てのお金は、東京都で出産・子育てにもらえるお金の一覧で見られます。

区市町村が選ぶ事業

次の事業は、実施するかどうかを区市町村が決めます［1］。お住まいの区市町村にあるかどうかは、公式ページで確かめてください。

産後ケアは、宿泊・日帰り・訪問の3つの形があり、料金や申し込みの流れは区市町村で違います。くわしくは産後ケア事業（宿泊・日帰り・訪問）とは？に書きました。産婦健診の助成は都の資料では5,000円を2回分としています［3］。

多胎の家庭が使えるものは、多胎児（双子・三つ子）の家庭が東京都で使える支援にまとめました。

産後の家事・育児サポーターとは

家事育児サポーター事業は、産後ドゥーラ、ベビーシッター、家事支援ヘルパーなどが家を訪ねて、家事や育児を手伝う事業です［2］。対象は妊婦と3歳未満の子どもを育てる世帯です。

都の要綱では、次のことが決まっています［2］。

• 手伝いは対象者の家で行う
• 親族による支援は対象にならない
• 保護者がいないあいだの子どもの一時預かりは、対象にならない

都は2025年度に、対象に妊婦を加え、1人あたりの年間の利用時間の上限を96時間にしました。都が区市町村に補助するときの上限で、補助率は10分の10です［3］。区市町村がそのとおりの時間にするとは限りません。

使える時間と料金は、区で違う

実際に何時間、いくらで使えるかは、区市町村が決めます。次の表は2026年11月に公式ページで確かめた2つの区の例です。

江東区は1歳と2歳のときも使えますが、上限は30時間です。0歳の弟や妹がいるときは90時間になります［4］。どちらの区も申請して区の承認や決定を受けてから、事業者を選んで予約します。

ほかの区や市町村は、時間も料金も対象の月齢も違うことがあります。「お住まいの区の窓口で確かめる」のが確実です。

申し込みの前に確かめること

• いつから申請できるか。
  杉並区のように妊娠中から使える区があります。産後に慌てないよう、妊娠中に聞いておくと安心です
• 手伝ってもらえる内容。
  食事の支度、掃除、洗濯、買い物、赤ちゃんのお世話などが中心です。一時預かりや家事代行とは別のものと考えてください
• キャンセルの決まり。
  杉並区は、利用予定日の前の営業日の午後5時以降のキャンセルにキャンセル料がかかります［5］。ほかの区は、キャンセルの決まりを申し込みの案内で確かめてください
• 感染症のとき。
  家族が感染症にかかっているときは、使えない場合があります

産後の手続きの順番は赤ちゃんが生まれたあとの手続き：順番とチェックリストに、赤ちゃんの沐浴の手順は沐浴の手順：ベビーバスで赤ちゃんを洗う、1回分の流れを順番ににまとめています。