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JOURNAL赤ちゃんの髪を家で切るには? いつから切るか、道具と手順、安全のこと
- 書いた人
- 駒木 綾乃
- 最終更新

赤ちゃんの髪は、目や耳にかかってきたら切りどきです。月齢や長さにこだわらず、様子を見て決めます。髪を湿らせ、切る役と押さえる役を分けて、嫌がるときは何回かに分けます。自宅で切るときの時期、道具、手順と、安全の注意を公的な情報でまとめました。
この記事の内容
赤ちゃんの髪はいつから切る?
髪が目や耳にかかってきたら、切りどきです。月齢や長さにこだわらず、赤ちゃんの様子を見て決めます[1]。
生まれたときの髪の量は個人差が大きいものです。細くやわらかいために薄く見え、頭皮が透けることもありますが、成長とともに変わるので心配はいらないとされています[1]。仰向けで過ごす時間が長いと、後頭部は枕との摩擦で薄くなりやすくなります。お座りができるようになると、目立たなくなります[1]。
家で切るときの道具
| 道具 | 使い方 |
|---|---|
| はさみ | できるだけ高品質のものを使う[2] |
| 霧吹き・水スプレー | 髪を湿らせる。嫌がるときはぬらしたくしでとかす方法もある[1][2] |
| くし・ヘアクリップ | 前髪を分けるとき、切らない部分をとめる[2] |
| 新聞紙・タオル・ケープ | 水で湿らせた新聞紙は、髪が散りにくい[2] |
| お気に入りのおもちゃ | 赤ちゃんの気をそらす[1] |
はさみやクリップなどは、子どもの前髪カットで紹介されている道具です。考え方は赤ちゃんにも通じます。
赤ちゃんの髪を切る手順
髪を湿らせてから、頭を押さえて切ります。手順は次のとおりです[1]。
- 髪を湿らせる。ドライカットだと、切った髪が目に入りやすいためです
- 頭を押さえながら、はさみで切る。切る役と押さえる役を、ママとパパで分けると進めやすくなります
- 順番はサイド、後ろ髪、反対側のサイド、前髪。この順番にこだわらなくてもかまいません
- 嫌がるときは何回かに分ける。一度に全部切ろうとしません
前髪は、思っている長さより1cmほど長めに切るのがコツです。短くしすぎる失敗を防げます[2]。

髪を切るときの安全は?
刃物を使うので、安全にはいちばん気をつけます。
- 頭を押さえながら切る。
赤ちゃんが動くと危ないためです。「動くと危ないよ!」と怖い顔で言うのは避け、にこやかに声をかけます[1] - 明るい部屋で切る。
刃物を使う危険を理解し、安全に十分注意します[2] - きょうだいを近づけない。
上の子が刃物を使っているあいだは、下の子を近づけません[3] - 終わったら、手の届かない場所に片付ける。[3]
- じっとできないときはプロに任せる。
子どもが動いてしまうなら、理容師や美容師に頼むことも考えます[2]
美容室や理容室は慣れない場所で知らない人に切られるため、赤ちゃんがぐずって最後まで切れないこともあるようです[1]。家で切るかお店に行くかは、赤ちゃんの性格や月齢を見て選びます。
髪を切ったあとの頭のお手入れ
切ったあとの頭はおふろで洗います。洗うときは生えぎわと耳の後ろに気をつけます。洗い忘れやすく、すすぎ残しも起きやすい場所だからです[1]。
髪をとかすときは、赤ちゃん専用のやわらかいブラシを使います。寝起きやお風呂上がりにとかすと、からまりにくくなります[1]。大人用のヘアケア用品は肌トラブルの原因になりやすいので、避けるのがよいとされています[1]。
頭の洗い方と保湿は「赤ちゃんの頭皮の洗い方」に、洗い方の全体は「赤ちゃんの洗い方まとめ」に書きました。ベビーシャンプーの選び方は「ベビーシャンプーはいつから使う?」にあります。

髪を切っても切らなくても、毎日の基本は洗うことと、洗ったあとの保湿です。肌の毎日のお手入れは「新生児のスキンケアはいつから?」からはじめられます。&UTA の考え方はストーリーに書いています。
よくある質問
赤ちゃんの髪は、何か月から切れますか?
月齢の決まりはありません。髪が目や耳にかかってきたら、切るのが一般的なタイミングです。髪の量は赤ちゃんごとに大きく違うので、月齢や長さにこだわらず、様子を見て決めます。
赤ちゃんが嫌がって、じっとしていません。
一度に全部切ろうとせず、何回かに分けて切ります。切る役と押さえる役を、ママとパパで分けると進めやすくなります。じっとできないときは、理容室や美容室に任せる方法もあります。
この記事は一般的な情報です。肌の症状が続くとき、気になるときは、医師にご相談ください。
参考にした資料
- UR都市機構(UR賃貸住宅 くらしのカレッジ)(2023)赤ちゃんの髪の毛は薄くても大丈夫?お手入れの方法やカットのこと
- 横浜市こども青少年局(—)横浜マイスターに学ぶ!子どもの前髪セルフカットのコツ(横浜子育て応援マガジン「みんなのいいね!」)
- 消費者庁(2022)Vol.606 はさみなどの刃物で子どもがけがをしないために!(みんなの消費安全ナビ)
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