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- 吉田 学
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使用済みの紙おむつは、うんちを取り除いてトイレに流し、汚れた面を内側に小さく丸めて、袋に入れて出します。可燃ごみかどうかは自治体で決まりがちがいます。においの出にくい保管のしかたと、手洗いの目安もまとめました。2026年11月12日に確かめた内容です。
使用済みの紙おむつは、うんちを取り除いてトイレに流し、汚れた面を内側にして小さく丸め、袋に入れて出します。可燃ごみか不燃ごみかは自治体で違うので、出し方は住んでいる市区町村で確かめます。
使用済みおむつの捨て方は?
手順は次のとおりです[1]。
- うんちを取り除いて、トイレに流す。
パッケージにも、付いた大便は必ず取り除いてトイレに始末する、と表示されています[1]。ゆるいうんちは落としにくいものですが、できるだけ取り除くのが使うときのマナーとされています[1]。 - 汚れた面を内側にして、小さく丸める。
パッケージの絵表示も参考にして、テープで止めます[1]。 - 新聞紙などに包み、ポリ袋に入れる。
袋の口はきっちり締めて出します[1]。
おしっこだけのおむつは、うんちの始末が要らないので、2と3から始めます。
可燃ごみ? 不燃ごみ? 自治体で違います
家庭で使った紙おむつは、家庭ごみとして自治体が集めます。可燃ごみにするか不燃ごみにするかは自治体によって違うので、住んでいる市区町村の決まりに従います[1]。袋の種類や、有料の指定袋かどうかも自治体で決まっています。引っ越した直後は、市区町村のごみ分別のページで、紙おむつの項目を確かめておくと安心です。
たとえば横浜市は紙おむつを「燃やすごみ」としています。「汚物はトイレに流す」と添えてあり、透明か半透明の袋に入れて出します[2]。
外出先で替えたおむつは、持ち帰ります[1]。においを外にもらしにくい消臭機能つきのビニール袋が、持ち帰りに便利です[4]。おでかけの持ち物はおでかけバッグの記事に書きました。

においの出にくい置き方は?
袋の口をきっちり締めたうえで、置き場所は次のようにします。
最後の保管の流れは保育所向けのガイドラインにあるものですが、家庭でも参考になります。収集日まで置いておくために、ふた付きのバケツやごみ箱があるとよいです[4]。
おむつを替えたあとの手洗いは?
おむつ交換のあと、とくにうんちの始末のあとは、石けんを使って流水でしっかり手を洗います[3]。
下痢のときは、周りを汚さないように、使い捨てのおむつ交換シートなどを敷いて替えます[3]。下痢で病院にかかるときは、便を持っていくとよく、便のついた紙おむつでもよいとされています[3]。そのときのおしりの洗い方は下痢のときのおしりのケアの記事にまとめました。

紙おむつを再利用する自治体もある
自治体によっては、使用済み紙おむつの再生利用が始まっています。環境省が令和7年度に選んだ自治体の一覧は公開されています[5]。お住まいの市区町村で紙おむつを分けて集めているかは、ごみ分別の案内で確かめられます。
次に読む
おむつそのものの選び方はおむつの選び方の記事にあります。
おむつ替えのあとのおしりのお手入れは、おしりの洗い方の記事とおむつかぶれの見分け方の記事にまとめています。
よくある質問
使用済みの紙おむつは、可燃ごみで出していい?
家庭で使った紙おむつは家庭ごみとして自治体が集めます。可燃ごみにするか不燃ごみにするかは自治体で決まりがちがいます。たとえば横浜市は燃やすごみで、汚物はトイレに流すよう案内しています。住んでいる市区町村の分別の案内で確かめます。
紙おむつのにおいをおさえるには?
うんちを取り除き、汚れた面を内側にして丸めてテープで止め、新聞紙などに包んでポリ袋に入れ、口をしっかり締めます。置き場所が屋外ならふた付きのごみ箱を使います。部屋ににおいが残るときは、まず換気をします。
参考にした資料
- 日本衛生材料工業連合会(—)紙おむつ・軽失禁(使用後の紙おむつの処理・においの対策)
- 横浜市(2026)ごみと資源物の分け方・出し方(最終更新2026年6月10日・2026年11月12日確認)
- こども家庭庁(2023)保育所における感染症対策ガイドライン(2018年改訂版・2023年5月一部改訂)
- 大王製紙(エリエール グーン)(2023)おむつ替えってどうやるの?手順やコツ、おむつの捨て方を解説(2023年3月31日公開・2026年11月12日確認)
- 環境省(2025)令和7年度 使用済み紙おむつ再生利用等に関する自治体伴走支援事業 採択自治体一覧
