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- 吉田 学
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赤ちゃんのおむつは、体重の目安でサイズを選び、はかせてみて合うかを確かめます。テープ型とパンツ型の違い、水遊び用との違い、2つのメーカーの公式ページで確かめたサイズ表を並べました。価格は書かず、体重の目安だけを比べています。2026年11月12日に確かめた内容です。
赤ちゃんのおむつは、体重の目安で選ぶ
おむつは月齢ではなく、パッケージの体重の目安で選び、はかせてみて合うかを確かめます。同じ月齢でも、赤ちゃんによって体重も体形もちがうためです[1]。見るところは次の4つです。
- タイプ(テープ型かパンツ型か)。
新生児期はテープ型が主流です。寝返りや足をバタバタさせる動きが出て、おむつ替えが大変になったら、パンツ型への切り替えを考えます[1]。切り替えの目安はテープ型からパンツ型に替える時期の記事にまとめました - サイズ。
実際にはかせて、フィット感を確かめます。おへそが出ている、足まわりのギャザーが食い込んでいるなら、小さすぎるかもしれません。おなかまわりや足まわりにすきまがあれば、大きすぎるかもしれません[1] - メーカーのちがい。
同じ「Sサイズ」でも、メーカーによって体重の幅や仕上がりのサイズがちがいます[2]。下の表のとおりです - 買い方。
赤ちゃんの体形でも合い方が変わるので、最初からまとめ買いせず、1パックずつ試す、サンプルを使ってみる、という進め方があります[2]
新生児のおむつは、新生児用サイズから
生まれてすぐの赤ちゃんには、新生児用サイズがあります。
新生児用は短い期間でSサイズに替わるので、出産前にまとめて買わず、小さめの1パックから始めると、サイズが合わなかったときの手間が少なくなります。出産準備でそろえるものの考え方は出産準備でいらなかったものの記事にあります。

2つのメーカーのサイズ表:同じSサイズでも幅がちがう
同じSサイズでも、4〜8kgの銘柄と4〜9kgの銘柄があります。Mサイズの上限も11kg、12kg、13kgと分かれています[1][3]。体重だけで決めず、はかせたときの合い方を見るのは、このためです。
確かめた日は2026年11月12日です。体重の目安は各社の公式ページに書かれている数字です。価格は売り場やパックの枚数で変わるため、ここには書きません。
| 銘柄 | タイプ | 新生児用 | サイズと体重の目安 |
|---|---|---|---|
| グーン(大王製紙)[1] | テープ・パンツ | 5kgまで | S 4〜8kg/M 6〜12kg(テープは6〜11kg)/L 9〜14kg/BIG 12〜22kg(テープは12〜20kg) |
| マミーポコパンツ(ユニ・チャーム)[3] | パンツ | なし | S 4〜9kg/M 6〜13kg/L 9〜15kg/XL 12〜22kg |
サイズが替わるときの合図は、おむつのサイズアップの目安の記事にまとめました。
水遊び用のおむつは、ふつうのおむつの代わりにならない
プールや海、水遊びには、水遊び用のパンツを使います。ふつうの紙おむつは、吸水ポリマーが水を含んでふくらみ、重くなってずり落ちることがあるためです[4]。水遊び用は次の2つがあります。
- 紙おむつタイプ。
1回で使い切ります。水に入ってもふくらみにくい、うすい吸収体です。基本は固形のうんちのもれを防ぐための品で、ゆるいうんちやおしっこのもれを完全に防ぐものではありません - 水着タイプ。
洗って繰り返し使えます。吸収体がないので、紙おむつタイプよりもれやすく、汚れ物を持ち帰って洗う手間があります
初めて買うなら、着替えが簡単で、汚れたら捨てられる紙おむつタイプが扱いやすいです[4]。サイズはぴったりのものを選びます。たとえばグーン スイミングパンツは、Mが6〜12kg、Lが9〜14kg、BIGが12〜20kgです[4]。余った水遊び用パンツはふつうの紙おむつの代わりにはなりません。プールや温泉は、施設によって水遊び用パンツの扱いがちがうので、行く前に確かめます。
水遊びの肌の注意は水遊びと肌の記事に書きました。

使い終わったおむつは、うんちを流して小さく丸める
パッケージの表示にあわせて、大便を取り除き、小さく丸めて処理します[5]。捨て方は使用済みおむつの捨て方の記事で、自治体の決まりとあわせて書きました。
出産祝いに贈るなら
おむつは、サイズが合わないと使えない品です。贈るときのサイズや枚数の考え方は、おむつケーキの記事にまとめています。
おしりのお手入れはおしりの洗い方の記事とおむつかぶれの見分け方の記事にまとめています。
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この記事で紹介した商品
商品の写真・価格・評価は楽天市場の商品ページから、2026年11月12日時点のものです。価格や在庫は変わることがあります。紹介料はいただいていません。
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よくある質問
赤ちゃんのおむつは、月齢で選んでいい?
月齢ではなく体重の目安で選びます。同じ月齢でも体重や体形がちがうためです。パッケージの体重の目安で選び、はかせてみて、おなかまわりと足まわりが合っているかを確かめます。
水遊び用のパンツは、ふつうのおむつの代わりになる?
なりません。紙おむつタイプの水遊び用パンツは、固形のうんちのもれを防ぐための品で、吸収体がふつうのおむつよりうすく、おしっこやゆるいうんちはもれることがあります。余っても、ふつうのおむつとしては使えません。
参考にした資料
- 大王製紙(エリエール グーン)(2025)おむつサイズの選び方!体形別の目安やサイズアップのタイミングは?(2025年5月28日公開・2026年11月12日確認)
- 大王製紙(エリエール グーン)(2025)パンツタイプのおむつはいつから?はかせ方や適正サイズの選び方(2026年11月12日確認)
- ユニ・チャーム(マミーポコパンツ)(2026)MamyPoko Pants Q&A/サイズ一覧(2026年11月12日確認)
- 大王製紙(エリエール グーン)(2023)ベビー水遊び用パンツで思いっきり水遊びを楽しもう!(2023年4月30日公開・2026年11月12日確認)
- 日本衛生材料工業連合会(—)紙おむつ・軽失禁(使用後の紙おむつの処理)
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