READINGおむつのサイズアップの目安は？ 体重とはみ出し・ゴムの跡の見方

おむつのサイズアップは赤ちゃんの様子と体重の目安で決めます。ゴムの跡が残る、おへそが出る、もれが増えるといった合図が出たら、ひとつ上のサイズを試すタイミングです［3］。

おむつのサイズアップは何を合図に替える？

同じ月齢でも、赤ちゃんの身長や体重はちがうので、何か月で何サイズとは言えません［3］。次のような合図が出たら、ひとつ上のサイズに替えます。

• 太ももやおなかまわりがきつくなり、ゴムの跡がつく［1］
• 股上が短くなり、おへそのずっと下にきてしまう［1］
• おしっこやうんちがもれやすくなった［1］
• おしっこやうんちの量が増えて、おむつがすぐにいっぱいになる［2］［3］
• 体重がパッケージの目安を超えている［1］
• （テープ型のみ）おなかのテープを止める位置が、いちばん外側になった［1］
• 表面がべたつく感じがして、ときどきもれる［4］
• 太ももやおなかまわりに赤い跡がつく［4］

体重の目安に合っていても、もれたら大きくしていい？

体重の目安内でも、おしっこの量が増えてもれやすくなったときは、ひとつ上のサイズを試します。サイズが大きくなるほど吸収量も多くなるためです［5］。おしっこの量は月齢が上がるにつれて増え、12か月ごろには新生児の約2倍になります［5］。

パッケージの体重の目安はサイズを選ぶひとつの目安で、サイズを変える目安は体重だけではありません［4］。赤ちゃんは育つにつれて、体重、姿勢、骨格が変わり、1回のおしっこの量やうんちの状態も変わるためです［4］。

メーカーによって、おむつのサイズ感が少しずつちがいます［7］。メーカーを替えたときは、同じ「Mサイズ」でも合い方が変わることがあります。メーカーごとの体重の目安はおむつの選び方の記事の表に並べました。

はかせたときの見方：小さすぎる？ 大きすぎる？

はかせたあとのフィット感はタイプ別に次のように見ます［2］。

大きすぎるおむつは、おしっこやうんちがもれる原因になります。小さすぎるおむつは、締め付けで赤ちゃんが窮屈に感じます［2］。サイズを上げても、すきまがあるとかえってもれるので、フィット感をよく確かめます［6］。

おしりの赤みが気になるときは、見分け方をおむつかぶれの見分け方の記事で確かめられます。

サイズを上げても、もれるときは？

おむつの合わせ方や、もれる場所ごとの見直しは、おむつがもれるときの見直しの記事にまとめました。パンツ型に替える目安はテープ型からパンツ型に替える時期の記事にあります。

サイズが替わる時期の肌のお手入れ

サイズが替わるころも、ゴムの跡や赤みがないか、おむつ替えのたびにおしりの様子を見ておきます。洗い方はおしりの洗い方の記事に、おむつかぶれの原因はおむつかぶれの見分け方は？にあります。

洗ったあとのうるおいは、保湿の記事にまとめています。