- 書いた人
- 駒木 綾乃
- 最終更新
- 確認日
- (函館市 赤ちゃんの肌トラブルの予防とケア)

おむつかぶれは、おむつがあたる部分と肛門のまわりに赤い湿疹ができ、ひどいと皮膚がむけてただれます。おしりが赤いときに見る場所、家でのふだんのケア、受診の目安、医師に伝えることを、自治体や専門機関が公開している資料をもとに、順にまとめました。
この記事の内容
おむつかぶれの見分け方は、赤みの「場所」を見る
おむつかぶれは、おむつの中で、うんちやおしっこが長く肌に触れることで起こる炎症です[1][2]。おむつがあたる部分と肛門のまわりに赤い湿疹ができ、ひどくなると皮膚がむけて、赤くただれます[2]。
おしりが赤いと気づいたら、まず次の3つを見ます。
- どこが赤いか。
おむつがあたる部分と、肛門のまわりが赤いなら、おむつかぶれの出方です[1][2] - 皮膚の状態。
赤いだけか、むけたり、ただれたりしているか。じゅくじゅくしていないか - 広がり方。
おむつがあたる部分から外へ広がっていないか。足の付け根やおなかのしわの中はどうか
3つめの「広がり方」は、カンジダ(カビの一種)の話につながります。くわしくは「おむつかぶれとカンジダの違い:受診の目安」にまとめています。
おむつかぶれが起きるしくみ
おむつの中は湿気が多く、皮膚がふやけて、ダメージを受けやすい状態になります[2]。そこへ、尿や便の刺激が重なります[1]。生後2〜3か月ごろのゆるいうんちが続く時期は、おむつ替えのたびに肛門のまわりを見るよう、函館市の資料にあります[2]。
しくみだけを知りたいときは「おむつかぶれは、なぜ起きる?」へ。

ふだんのケア:こまめに替えて、乾かしてからあてる
家でのケアは、どの資料も同じ向きです。
- こまめに替える。
おむつの中はむれやすいので、紙おむつでも、なるべくこまめに取り替える[3] - うんちは、ぬるま湯でやさしく。
ぬるま湯にひたした脱脂綿などで、しわの中までよくふく。女の子は前から後ろへ、一方通行でふく[4] - こすらない。
おしりを洗ったあとは、やわらかいタオルでそっと押すように水分をとる。ごしごしふくと肌荒れのもとになる[2] - 乾かしてからおむつをあてる。
よく乾いてから、新しいおむつをあてる[3][4] - 洗うなら、刺激の少ない石けんと水で。
MSDマニュアルの家庭向けページが、家庭でのケアとして挙げているもので[1]
市販のおしりふきについて、大阪市の冊子は「赤ちゃんの肌にあわない時がある」と注意しています[4]。おしりの拭き方と洗い方は「赤ちゃんのおしりの洗い方:拭く? 洗う?」に、順番どおりにあります。
おむつかぶれは、なってしまうと治りにくいことが多いので予防を心がけること。医師から指示がなければ、クリームやパウダーは使わなくてよいこと。東京都の案内は、この2つを書いています[3]。一方、米国小児科学会は亜鉛華(酸化亜鉛)やワセリンなどの保護剤を良い選択としていて、資料によって書き方がちがいます[6]。並べて読めるように「おむつのワセリン、使い方は?」にまとめました。
受診の目安は、資料の言葉どおりに
受診の目安は、資料ごとに書き方がちがいます。それぞれの資料の言葉で並べます。
- 函館市の資料:
赤みや湿疹が広がっているときは、皮膚科を受診する[2] - 中津川市の資料:
皮膚がただれたとき、対処してもなかなか治らないとき。おむつがあたる部分以外にも広がったときは、細菌やカビ(カンジダなど)が原因のこともあるので受診する[5] - 大阪市の冊子:
おしりをきれいにしても、なかなか治らないときは受診する[4] - 米国小児科学会:
2〜3日ケアしても治らない、またはひどくなる。熱がある。ぷつぷつ、水ぶくれ、じゅくじゅくしたただれ、痛みがある[6] - 英国 NHS:
おむつかぶれが治らない、ひどくなる、ほかの場所に広がる[7]
東京都の「発疹が出た」のページには、下痢のあとの真っ赤なおしりの皮膚は、カンジダ皮膚炎のことがあると書かれています[8]。下痢のときのおしりは「下痢のときのおしりのケア」にあります。
医師に聞くこと
診てもらうときは、次のことを伝えると、話が早くなります。
- いつから赤いか。ひどくなっているか、変わらないか
- うんちの回数と、ゆるさ。最近の下痢や、飲んだ薬(抗菌薬など)
- 使っているおしりふき、クリーム、ワセリン、市販の薬
- 熱があるか。機嫌や、ミルク・母乳の飲み方
そのうえで、次のことを聞いておくと、家で迷いません。
- 今の赤みは、おむつかぶれか、ほかのものか
- 今使っているおしりのケアを、続けてよいか
- 薬が出たとき、塗る量・回数・期間

お風呂のおしり洗いに
毎日のお風呂では、石けんをよく泡立てて、手でやさしく洗い、泡が残らないように流します。&UTA のボディソープは、きめ細かい濃密な泡が立ち、泡切れのよいソープです。新生児から大人まで、家族みんなで使えます。泡の立て方と力加減は「ベビーソープの泡の作り方と、洗うときの力加減」にあります。
洗ったあとのうるおいには、ミルクローションを。弱酸性で、ヒト由来の乳酸菌を配合しています。肌になじんでうるおいを与え、乾燥を防ぎます。つくった理由は、ストーリーに書いています。
おむつの中には、あせもができることもあります。見分け方は「あせもと乳児湿疹の違いは?」を読んでみてください。
よくある質問
おむつかぶれは、どこを見て見分ける?
赤い湿疹が、おむつのあたる部分と肛門のまわりに出ているかを見ます。ひどくなると皮膚がむけて赤くただれると、函館市の資料にあります。おむつのあたらない場所にも広がるときは、受診の目安になります。
おむつかぶれは、何日で受診する?
米国小児科学会の資料は、ケアをして2〜3日たっても治らないとき、ひどくなるときを、医師に連絡する目安にしています。熱が出たり、水ぶくれ・じゅくじゅく・痛みがあるときも同じです。
この記事は一般的な情報です。肌の症状が続くとき、気になるときは、医師にご相談ください。
参考にした資料
- MSDマニュアル家庭版(2025)小児の発疹(完全なレビュー 2025年3月)
- 函館市(2018)子育てサポート情報通信 No.46 赤ちゃんの肌トラブルの予防とケア
- 東京都保健医療局(—)東京都こども医療ガイド スキンケアのコツ-解説
- 大阪市(旭区の子育て冊子)(2014)(4)おむつのあて方(冊子 わくわく)
- 中津川市(—)赤ちゃんの皮膚の病気
- 米国小児科学会(HealthyChildren.org)(2024)Common Diaper Rashes & Treatments
- 英国 NHS(2026)Nappy rash
- 東京都保健医療局(—)東京都こども医療ガイド 発疹が出た-解説-
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