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JOURNAL育休中の社会保険料の免除:条件・期間・手続きと、年金への影響

書いた人
駒木 綾乃
最終更新
確認日
(日本年金機構「従業員が育児休業等を取得・延長したときの手続き」(更新日 2026年10月5日))

育休中は、会社が年金事務所に申し出ると、健康保険と厚生年金の保険料が、本人も会社も免除されます。免除される月の数え方、14日以上の条件、賞与の扱い、産休中の免除、手続きと年金額への影響まで、日本年金機構のページで2026年11月に確かめました。

この記事の内容

育休中の社会保険料の免除とは

育児休業をしている間は、勤め先が年金事務所に申し出ると、健康保険と厚生年金保険の保険料が、被保険者(本人)も事業主(会社)も免除されます[1]。要点は、次のとおりです。

  • どの保険料。
    健康保険と厚生年金保険の保険料です。毎月の保険料と、賞与の保険料があります[4]
  • だれの負担。
    本人の負担分も、会社の負担分も、徴収されません[4]
  • 手続き。
    本人が会社に申し出て、会社が「育児休業等取得者申出書」を出します[1]

満3歳未満の子を育てるための育児休業が対象で、産後パパ育休(出生時育児休業)も入ります[1]。産休中の保険料も免除されます。後の章で書きました。

自営業やフリーランスの国民年金の人の免除は別の制度です。「出産のお金は、いつ入っていつ出る?」に、時期ごとにまとめています。

免除される月の数え方

免除は、月単位で決まります。毎月の報酬にかかる保険料の免除期間は、育児休業等を開始した日の属する月から、終了する日の翌日が属する月の前月までです[1]。

開始日の月と、終了日の翌日の月が同じときの扱いには、2022年10月に変わった決まりがあります。育休の開始日が含まれる月に14日以上育休を取れば、免除になります[1]。2022年10月1日以降に開始した育休が対象です[1]。

この決まりを、例に当てはめます(日付は説明のための例です)。

育休の期間 日数 保険料が免除される月 理由
4月10日〜4月30日 21日 4月 終了日の翌日(5月1日)の前月が4月だから
4月1日〜4月14日 14日 4月 同じ月の中で14日以上取ったから
4月1日〜4月10日 10日 なし 同じ月の中で、14日に満たないから
4月10日〜5月9日 30日 4月 終了日の翌日(5月10日)の前月までだから

この表は、日本年金機構のページの文言にそって、日付をあてはめた例です。実際に免除されるかどうかは、勤め先と年金事務所に確かめてください。

産後パパ育休では、休業中に働いた日は、14日の数に入りません。会社と調整して働いた日は、含まれないと、厚生労働省のパンフレットにあります[5]。休業中に働くときは、免除の条件を満たさなくなることがあります。働き方は、事前に会社と確かめておきましょう。くわしい仕組みは「産後パパ育休(出生時育児休業)とは?」にあります。

木漏れ日の落ちる木の机に置いた、封筒と鉛筆と小さな靴下

賞与の保険料は、条件がきびしい

賞与にかかる保険料も免除されます。ただし、2022年10月1日以降に開始した育休では、賞与が払われた月の末日を含む、連続した1か月を超える育休を取った場合に限ります[1]。

毎月の保険料は、14日以上取れば免除される月があります。賞与の保険料は、1か月を超える育休が条件です。両方の条件が別々にあることを、覚えておくと混乱しません。

産休中も、保険料は免除される

産前産後休業の間も、健康保険と厚生年金保険の保険料は、本人も会社も免除されます[2]。産前産後休業の期間は、出産の日(出産の日が予定日より後なら、予定日)以前42日(双子以上は98日)から、出産の日後56日までの間で、妊娠や出産のために仕事をしなかった期間です[2]。

給料が有給か無給かは、問われません[2]。免除される期間は、産休を始めた月から、終了日の翌日が属する月の前月までです(終了日が月の末日のときは、終了した月まで)。

産休中のお金は「出産手当金とは:いつ、いくらもらえる?」にまとめました。

手続きと、年金への影響

手続きの流れは、次のとおりです[1]。

  1. 本人が、育休を取ることを会社に申し出る。
    育休を取るたびに、会社が手続きします
  2. 会社が「育児休業等取得者申出書」を出す。
    出す先は、事務センターか、管轄の年金事務所です。方法は、電子申請・郵送・窓口(年金事務所のみ)です。添付する書類は、ありません
  3. 期限を守る。
    育休の期間中か、育休が終わった日から1か月以内に出します

育休が予定より早く終わったときは、会社が「育児休業等取得者終了届」を出します[1]。

免除される期間は、将来の年金額を計算するとき、保険料を納めた期間として扱われます[3]。被保険者の資格に変わりはなく、育休を取る直前の標準報酬月額が、保険の給付に使われます[4]。

この免除は、育児・介護休業法にもとづく育休が対象です。事業主や役員、同居の親族だけを雇う事業で働く人などは、労働者にあたらないため、申し出ができません[1]。

ノートを抱える大人の手に、小さな手を伸ばして触れる赤ちゃん

育休中の給付金は「育児休業給付金はいくら、いつまで?」に、計算の式は「育児休業給付金の計算方法」にあります。お父さんの側のお金は「パパの育休で、もらえるお金」へ。

出産前に用意するもの(沐浴と肌まわり)は、「出産準備リスト」にまとめました。

制度は変わることがあります。日本年金機構のページの更新日は2026年10月5日です。手続きの前に、勤め先か年金事務所で最新の案内を確かめてください。

よくある質問

育休を2週間だけ取っても、保険料は免除される?

育休を始めた日のある月に、14日以上取っていれば免除されます(2022年10月以降に始めた育休が対象)。同じ月の中で始めて終える育休は、14日に満たないと免除されません。

保険料が免除されると、将来の年金は減る?

減りません。免除された期間は、将来の年金額を計算するときに、保険料を納めた期間として扱われます。被保険者の資格も変わりません。

参考にした資料

  1. 日本年金機構(2026)従業員(健康保険・厚生年金保険の被保険者)が育児休業等を取得・延長したときの手続き
  2. 日本年金機構(2025)従業員(健康保険・厚生年金保険の被保険者)が産前産後休業を取得したときの手続き
  3. 日本年金機構(2026)厚生年金保険料等の免除(産前産後休業・育児休業等期間)
  4. 全国健康保険協会(協会けんぽ)(2026)保険料額・保険料率・費用の負担(育児休業等期間中の保険料)
  5. 厚生労働省(2021)育児・介護休業法 令和3年(2021年)改正内容の解説(パンフレット)